SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cos nie tak

  • :( praca a trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no tak nie bylo by problemów al ta silownia miesci sie w szkole wiec dlatego jest czynna po 15 bo wtedy nie ma zajec lekcyjnych ..dlatego doradzcie mi cos czy tak jak napisalem moge cwiczyc??

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2112 Data: 2005-06-19 20:04:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Egzaminy karate kyokushin

    Post
    Sztuki Walki

    sensei nic nie wspominał o tym że odstał zaproszenie więc chyba je olał :( ale jest jakaś możłiwość że Twoja wiadomośc do niego nei doszła bo ostatnio mu wysyłałem powiadomienie o jakimś turnieju i powiedział że jak ktoś będzie chętny to jedziemy Ta pamiętam jak u nas na pokazie nasza klubowa spikerka zaczeła od słów "Karate to nie jest [...]

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-29 21:08:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oyama

    Post
    Sztuki Walki

    chodzi mi o to ze dostaje sie je za propagowanie kyokushin wiec mozna je nazwac honorowymi chyba ale decyzje takie sa przemyslane Putin przynajmniej cos cwiczyl a nie tak jak Pawlak ktory dostal chyba tak dla jaj 1 dana w "pewnym" stylu "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 12315 Data: 2003-07-03 16:20:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2800 Kcl - nie daje rady tyle zjeść. Dlaczego?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W takim razie coś napewno jest nie tak. Na redukcji powinieneś czuć lekki niedosyt, tymczasem nie możesz wszystkiego zjeść. Powiedz mi jaki masz współczynnik aktywności fizycznej?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4730 Data: 2009-02-10 12:53:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawdzenie diety wraz z pytaniami

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W jaki sposób wyliczyłeś tylko 2400kcal? Wklej tutaj całość obliczeń. Coś jest nie tak.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1999 Data: 2017-12-12 20:24:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klata+triceps??!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Łączenie grup mięśniowych moze zależeć również od tego jaki masz cel treningowy. Jeżeli chodzi o masę to lepiej jest robić tric po klacie ze względu na uprzednie rozgrzanie mięśnia trójgłowego i stawu łokciowego ćwiczeniami na klatkę. Jeżeli chodzi o siłę to i tak większość treningów w tym dziale będzie do tego nieprzydatnych. W przypadku klatki [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3187 Data: 2006-01-06 23:44:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA: - STARAM SIĘ JEŚĆ DUŻO RYB TŁUSTYCH - DORZUCĘ OMEGA 3 W DNI BEZRYBNE nie :D to nie tak jesli spozywasz duzo ryb glebinowych to nie ma potrzeby dodawania omega3 to nie jest suplement ktory dziala w cyklach codziennych ocen swoja diete i odpowiednio ew suplementuj :D - WIEDZA JEST - NATOMIAST DIETA POZOSTANIE NADAL INTUICYJNA, JAK NIE [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 12540 Data: 2008-12-04 09:59:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacz tłuszczu dla dziewczyny!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] obiadu, ciemne pieczywo, duzo warzyw, owoców, wino czerwone od czasu do czasu, to wszystko... wiesz z dziewczyną diety to nie tak jak u mnie ja to moge co do grama trzymac diety ona nie... da sie cos z tym zrobic?? co ona ma wziasc?? i czy rosnie cisnienie/temp od spalacza?? na basenie bede cisnął mocno bedzie plywala 4-5 kilometrow tygodniowo !!

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 15353 Data: 2009-02-14 12:39:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko a białkomocz

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jak to jest zawsze na 1 treningach ogromne zakwasy... I nie fortunnie 2 dni po tym jak trenowal pierwszy raz, jechal na badania okresowe krew, mocz itp. I tam wykazalo ze cos jest nie tak z kreatynina i jakims tam innym enzymem. Norma kreatyniny wynosi w organizmie czlowieka 200 (czegos...nie wiem jaka jest jednostka) a kumpel mial jej [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 10363 Data: 2007-08-14 16:50:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BENNY

    Post
    Sztuki Walki

    Jest to fragment wywiadu z Chuckiem Norrisem O istnieniu dzisiejszego mistrza kickboxingu Benny'ego "Jeta" Urquideza usłyszałem po raz pierwszy w roku 1965, podczas startu w Międzynarodowych Mistrzostwach w Long Beach w Kalifornii, największym turnieju karate na świecie z ponad trzema tysiącami uczestników. Jednym z moich przeciwników [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5083 Data: 2002-12-11 00:50:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aikido na ulicy...

    Post
    Sztuki Walki

    Psdw widzialem buzki w twoim poscie i wiedzialem, ze nie podchodzisz do tego zbyt powaznie. Moja reakcja miala na celu uswiadomienie laikom, ze to nie tak hop-hop. Niektorzy tylko cos przeczytaja i juz chca stosowac na ulicy. Zreszta co ja ci bede mowil. Sam wiesz

    Odpowiedzi: 286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-25 17:34:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia olimpijskie a stabilizacja łopatki?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    To że mam słaby dół czworobocznego to wiem od fizjo-i to wiem jak ogarnąć. Ale z tym zębatym właśnie do końca nie wiem, niby pracuje przy wielu ćwiczeniach ale jednak chyba dalej za słabo. Niby robie pompki z kg, planki ale to dalej za mało, dlatego te elimpijskie mi teraz chodzą po głowie. Znalazłem własnie taki film: [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3557 Data: 2016-11-03 14:41:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój pierwszy raz ....

    Post
    Odżywki i suplementy

    Stary 30 kg na twoje warunki to zdecydowanie za mało :/ Coś jest nie tak ....

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1522 Data: 2008-06-09 17:33:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcę zacząć akrobatyke

    Post
    Inne dyscypliny

    Siłę do akro dobrze wyrobić poprzez ogólnorozwojówki np. pompeczki różnej maści. Ćwiczeń rozciągających jest wiele - pod kopanie albo pod statyczne rozciągnięcie. Jeszcze rośniesz ,więc żądnych programów na zwiększenie wyskoku typu AAII nie polecam bo zrypiesz kolana na maksa. Co do tego gdzie ćwiczyć. Lepiej zacząć żeby było bezpiecznie. W szkole [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2431 Data: 2011-11-03 22:34:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pusta kapsułka w thermo speed

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    wiec jak to jest problem dla ciebie 1 kaps to trudno ja bym z takim problemem nie pisał bo nić sie takiego nie stało to w takim razie napisz do olimpa aby ci wysłali jedną kapsułke bo brakujemi sie tam nigdy nie zdarzyło aby coś brakowało lub coś było nie tak z jakimś produktem z Olimpa a naprawde dużo biore suplementów tej firmy

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4814 Data: 2005-07-14 07:03:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Treningowy Ocena/Poprawki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Barki: daj zza glowy do czubka.. co to znaczy? jak to wyglada? To znaczy, że nie opuszczasz sztangi do końca tylko na wysokość potylicy ... nie do zadnego czubka! tylko opuszczasz do momentu gdy czujesz napiecie miesni, jak cwiczysz dana partie to w cw. masz czuc dane miesnie, jesli nie czujesz tego to cos jest nie tak.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3222 Data: 2008-07-24 13:40:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • naprawa metabolizmu

    Post
    Ladies SFD

    ok, dzięki, uzupełnię dane jak tylko siądę na dłużej przed komputerem :) a co do tego zdrowego odżywiania to chyba mika masz racje- coś jest nie tak skoro dopada mnie coś takiego :P

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 971 Data: 2013-09-16 19:34:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING.SYSTEM DO OCENY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ej mam pytanie do Was. Tak w czasie miedzy posilkami nie jestem zbyt glodny, a zdawalo mi sie ze powinienem. Odjalem praktycznie 500kcal dziennie, gram w kosza (intensywnie) po 2h a mimo to nie czuje takiego glodu strasznego. Czy cos jest nie tak, czy moze sie tak dziac?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1826 Data: 2005-05-03 16:49:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zarabowana klatka :(:(

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wyprostowala. Ale to byl dlugotrwaly proces i wciaz mam tam male zaglebienie. Mialem z tego powodu straszne kompleksy ale mi przeszlo. Wiekszosc panien nawet nie widziala ze cos jest z moja klatka nie tak. Zdjecia nie mam bo nie robilem sobie nigdy zdjec pozowanych. Tak jak napisalem, pogodzilem sie z tym, sa wazniejsze rzeczy w zyciu niz dziura [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4291 Data: 2007-10-28 21:54:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl wino solo

    Post
    Doping

    Watroba informuje nas ze cos jest nie tak miedzy innymi pulsacyjnym kluciem ale ona jest bardziej z prawej. Mialem to samo jak duzo orali szlo. Nie jest zadne wkrecanie sobie. Pozatym cykl wino solo to pomylka moim zdaniem ale skoro juz zaczales to przyrostow rzycze.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4603 Data: 2017-08-02 10:05:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)